A fittség kialakításában az aerob testmozgás és az egyszerű fitneszeszközök használata, amelyek közé többek között a fitneszgumi tartozik, egy fontos tényező. Ezeknek köszönhetően edzéseid érdekesebbé teheted, és bevonhatod a számodra fontos izmokat. A gumiszalagok a gumiexpanderekhez hasonlóan működnek - lehetővé teszik a nyújtás vagy az oldalirányú mozgások elvégzését, továbbá tulajdonságaiknak és hosszuknak köszönhetően új gyakorlatokat építhetsz be az edzésedbe, amelyek igazán vég nélküliek. A Spokey ARTIO SET csomagban 5 különböző ellenállású gumit találsz, így az edzés intenzitását saját igényeidhez igazíthatod, és egyre nehezebb kihívásokkal nézhetsz szembe.

Galéria