A személyi edzők és profi sportolók egyetértenek abban, hogy a fitness gumikkal végzett gyakorlatok elengedhetetlenek a forma kialakításához és a kondíció fenntartásához . Segítségükkel változatosabbá teheti edzését és megdolgoztathatja a kívánt izmokat. A fitness gumik helyettesíthetik a legtöbb sporteszközt, például a kettlebelleket vagy súlyzókat. Tegye változatosabbá edzését mini gumikkalA FLEX SET 3 különböző ellenállási szintű és vastagságú fitness mini gumi készlet:

• 500 x 50 x 0,4 mm – light (2-4 kg)
• 500 x 50 x 0,8 mm – medium (5-7 kg)
• 500 x 50 x 1,2 mm – heavy (8-12 kg)

Ennek köszönhetően ez a készlet alkalmas kezdőknek, profi sportolóknak és rehabilitációs gyakorlatokhoz is. Az alacsonyabb ellenállású gumik segítenek elsajátítani a helyes edzéstechnikát és felkészítik az izmokat a nagyobb terhelésre. A magasabb ellenállású gumi azoknak szól, akik szeretnek 200%-on edzeni. A Spokey FLEX SET fitness mini gumi készlet segít változatosabbá tenni az edzését. A gumi készlet a legjobb választás erősítéshez, aerob és rehabilitációs gyakorlatokhoz. A gumikkal végzett edzés hatásai A Spokey FLEX SET egy fitness mini gumi készlet, amely kiválóan alkalmas otthoni edzésre. Csak egy kis hely kell, hogy bemelegítsen és elkezdje megvalósítani saját fitness céljait. Tulajdonságaiknak és hosszuknak köszönhetően lehetővé teszik a gyakorlatok skálájának bővítését. Tökéletes kiegészítői a mindennapi fitness edzésnek! A zárt kerületű gumik ott válnak be, ahol kisebb terjedelem és nagyobb ellenállás szükséges. A FLEX SET gumik tartós anyagból készültek, ami hosszú élettartamot biztosít. Személyi edzők is ajánlják. A Spokey FLEX SET készlettel bárhol edzhet – edzőteremben, otthon vagy a szabadban. Paraméterek :
anyag: latexgumi méret :
light: 500 x 50 x 0,4 mm
medium: 500 x 50 x 0,8 mm
heavy: 500 x 50 x 1,2 mm ellenállás :
light: 2-4 kg
medium: 5-7 kg
heavy: 8-12 kg

Galéria