Torch Fitnesz tréning gumikötél (guggoláshoz és kitöréshez) (458669012)

  Torch Fitnesz tréning gumikötél (guggoláshoz és kitöréshez) (458669012)

Torch Fitnesz tréning gumikötél (guggoláshoz és kitöréshez) (458669012)

6 490 Ft
Írjon véleményt!

Egyéb ajánlatok

 

Írjon véleményt!Bolt infó

Torch Fitnesz tréning gumikötél (guggoláshoz és kitöréshez) (458669012)

6 490 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
hasznosshop.hu
Termékleírás
Gyártó Torch
Arukereso.hu export kategória Sport és Fitness / Fitness szalag, gumiszalag

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

A fitnesz gumiszalag egy praktikus és hordozható eszköz, amivel megnövelheted a tornagyakorlataid ellenállását és akár könnyedén magaddal viheted bárhova.

Guggoláshoz és kitöréshez használható fitnesz gumiszalag Hatékony edzés otthon A guggolás és a kitörés két klasszikus gyakorlat, amely kiválóan alkalmas a láb és a törzs izmainak erősítésére. A fitnesz gumiszalag segítségével még hatékonyabbá teheted ezeket a gyakorlatokat, és növelheted a súlypontemelésed. Hogyan működnek a fitnesz gumiszalagok? A fitnesz gumiszalag ellenállást biztosítanak a gyakorlatok során. Ez segít abban, hogy jobban megdolgoztasd az izmaidat, és nagyobb súlyt emelj. Guggoláshoz és kitöréshez használható gumiszalag A guggoláshoz és kitöréshez használható gumiszalag speciálisan úgy van kialakítva, hogy ezekhez a gyakorlatokhoz optimális ellenállást biztosítsanak. Előnyök
  • Hatékony edzés otthon
  • Növeli a súlypontemelést
  • Erősíti a láb és a törzs izmait
  • Különböző ellenállások közül választhatsz
Használata A gumiszalag használata egyszerű. Akaszd a gumiszalagot a sarkadra és a bokapántokra, és fogd meg a végeit a kezeddel. A guggoláshoz és a kitöréshez a gumiszalag mindkét végét a válladnál kell megfogni vagy a deékhevederre akasztani. Guggolás
  1. Állj egyenesen, a lábaid vállszélességben legyenek.
  2. Hajlítsd be a térded, és engedd le a testedet, amíg a combjaid párhuzamosak a padlóval.
  3. Erősítsd meg a core izmaidat, és állj vissza a kiinduló helyzetbe.
Kitörés
  1. Állj egyenesen, a lábaid vállszélességben legyenek.
  2. Lépést tegyél előre az egyik lábaddal, és hajlítsd be a térded, amíg a combjaid párhuzamosak a padlóval.
  3. Erősítsd meg a core izmaidat, és lépj vissza a kiinduló helyzetbe.
Tippek
  • A gyakorlatokat lassan és kontrolláltan végezd.
  • Ügyelj arra, hogy a hátad legyen egyenes, és a törzs izmaid legyenek megfeszítve.
  • Ha kezdő vagy, kezdj kisebb ismétlésszámmal és fokozatosan növeld.
Következtetés A guggoláshoz és kitöréshez használható fitnesz gumiszalag egy kiváló eszköz a testzsír százalék javítaására és a súlypontemelkedés növelésére. Egyszerűen használható az eszköz, akár otthon vagy utazáson is.

Galéria

Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.