Az SM rendszer terápia, vagy más néven spirálstabilizáció, a test stabilizálását és mobilizálását segíti elő. Segít a mozgásszervi, különösen a gerincbetegségek megelőzésében és kezelésében. Amennyiben a terápiát végző számára már nem elegendő a 6 mm átmérőjű SM System elasztikus kötél, akkor a 8 mm vastag elasztikus kötél lesz a megfelelő választás. A gyakorlottabbak megfelelően tudják majd használni a magasabb ellenállással rendelkező kötelet, képesek lesznek tökéletesen kivitelezni a mozdulatokat. Titka pontosan ebben a nagyobb ellenállásban rejlik, ezáltal lesz hatékonyabb, mint a 6 mm-es rugalmas kötél. Haladók számára alkalmas. Az elasztikus kötél kiváló minőségű anyagokból készült, mosógépben nem mosható. A textil hevederek 40 fokos hőmérsékleten moshatók. A kötél színe eltérhet a képen láthatótól. Hogyan tornázzunk? Az SM rendszer összetett gyakorlatok együttese, ezért célszerű több edzést szakemberrel elvégezni. A torna alapszabályai Rögzítse a kötelet a köldök

Galéria