A spirálstabilizáció, más néven SM rendszer, enyhíti a hátfájást, az akut porckorong kitüremkedést és a gerincferdülést. A spirálstabilizációs gyakorlatok elvégzésével, ill. a megrövidült és legyengült izmok nyújtásával nyúlik a gerinc is, ami által a porckorongok közötti nyomás enyhül a hasfal izomzata megerősödik. Így válik természetessé a helyes mozgás és problémamentessé a szokásos tevékenységek mindennapi elvégzése. A Dr. Smíšek által tervezett SM System Personal párna kezdők számára készült otthoni edzésre. Nem rendelkezik egyensúlyozó tulajdonságokkal. Kiváló minőségű habból készült, amely azonban kevésbé ellenálló, mint a Profi párna. A párnán cipő nélkül kell tornázni. Leggyakrabban vásárolt kiegészítők:      

Galéria